Kilian Jordan
#1 Suisse Padel
« Valentin m'a permis de briser mon plafond de verre. J'arrive désormais sur le terrain avec la conviction intime que je peux gagner, quel que soit l'adversaire. »
Préparateur mental · sport, art, business
Libérer la performance
Mon rôle est de vous permettre d'accéder à l'état dans lequel vous êtes le plus performant.
Faire émerger les objectifs qui vous animent, asseoir votre confiance pour les assumer, aiguiser votre lucidité pour discerner les blocages, et le courage pour les affronter.
Vous vous rapprocherez alors de « l'état de Flow », cet état où lâcher prise et pleine maîtrise coexistent, où l'excellence se révèle avec un tel plaisir que l'atteindre finit souvent par devenir la véritable finalité.
Un parcours hybride
Au croisement de deux univers
En parallèle d'une licence de psychologie, j'ai été formé par les maîtres de la préparation mentale en France : Pier Gauthier, référence dans le tennis et le poker, et Thomas Sammut, préparateur de Léon Marchand.
Également diplômé de l'ESSEC Business School, j'ai occupé pendant 10 ans des fonctions à responsabilité dans les grandes entreprises tech françaises.
L'approche
Trois angles d'attaque
Physiologique
Installer un état apaisé
Harmoniser l'activité du système nerveux, pour ancrer une sérénité de fond.
Intellectuel
Réduire le bruit mental
Dénouer les pensées bloquées, qui tournent en rond, pour retrouver sa clarté d'esprit.
Émotionnel
Développer son intuition
Reconnecter aux envies profondes pour que l'énergie de l'envie prenne le pas sur celle de la peur.
« J'ai tout de suite discerné en Valentin les qualités d'un préparateur mental d'exception : une sensibilité rare qui transforme chaque échange en une expérience d'une étonnante profondeur. »
Pier Gauthier
Préparateur mental - Grosjean, Monfils, Galtier..
Ils en parlent mieux que moi
Geoffroy Couteau
Pianiste concertiste
« Dès la première séance, un mouvement intérieur s'est mis en place. Ces sessions ont été un tournant, le socle d'un nouveau départ. »
Rémi Guyot
Ex-CPO BlaBlaCar
« Valentin m'a aidé à formuler un objectif à la fois ambitieux et structurant, qui continue de me guider chaque jour. »
Prêt pour l'aventure ?
Un premier échange pour cerner votre objectif et vos blocages.